nel mio paese nn ci sono palestre ke insegnano parkour inoltre nn so fare capriole aiutatemiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii come posso fare insegnatemi qualcosa nn so.......
Quattro risposte:
Dany
2008-06-01 16:48:48 UTC
non esistono palestre in italia..vorrei vedere che compagnia assicurativa accetterebbe di tutelare gli allievi =)
va imparato per strada..forma una crew e allenatevi!!!può essere utile fare palestra per fortificare tutti imuscoli del corpo..
2008-06-01 01:20:29 UTC
il parkur è una disciplina molto complicata e difficile, prima di tutto devi saperti muovere in maniera praticamente perfetta e completamente libera(capriole, salti, rotazioni in aria, pochi passi sui muri, cose così) quando hai aquisito un buon controllo sul tuo corpo puoi provare (anche da autodidatta) a mettere in pratica le cose che sai fare, l'importante è non fermarsi mai, sempre correre!!!
carcass
2008-06-01 01:20:17 UTC
per uscire buttati dalla finestra... se sopravvivi è fatta
jac ryuji
2008-06-04 12:05:02 UTC
io faccio parkour da 1 anno circa...
e ti dico... comincia con niente di troppo difficile... tipo salti da 2 m ma con capriola nell'atterraggio, ke è la cosa più utile in assoluto per l'atterraggio... poi continua ad aumentera l'altezza... il mio record personale è 5 m... con capriola chiaramente.. sennò ti spacchi...
poi comincia a fare i voult, quelli ke vedi nei video ke fanno sulle sbarre ... allìinizio a farle ti cagherai addosso, ma l'unico modo è buttarsi... per il resto vai su www.parkour.it
è nella palestre comincia ad andarci quando hai le basi e vuoi cominciare a diventare acrobatico...
ciao
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